{"id":4221,"date":"2012-12-16T19:03:24","date_gmt":"2012-12-16T18:03:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.umweltnetz.ch\/content\/?p=4221"},"modified":"2013-01-12T10:54:04","modified_gmt":"2013-01-12T09:54:04","slug":"raumkomfort-for-dummies","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.umweltnetz.ch\/content\/raumkomfort-for-dummies","title":{"rendered":"Raumkomfort for Dummies"},"content":{"rendered":"<p>Geb\u00e4ude werden erstellt, betrieben, erneuert, ersetzt, damit diese Menschen ein komfortables Verweilen und Wirken in den R\u00e4umen dieser Geb\u00e4ude m\u00f6glich ist &#8211; gewollt ist Raumkomfort, der den Nachhaltigkeitsaspekten Suffizienz, Effizienz und Konsistenz entspricht. Festzustellen ist, dass in der \u00d6ffentlichkeit ein fundamentaler Mangel an Kenntnissen \u00fcber Raumkomfort besteht. Dieser Beitrag versucht, hier Abhilfe zu schaffen.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Wer ein simples elektronisches Ger\u00e4t kauft oder geschenkt bekommt, bekommt &#8211; unabh\u00e4ngig vom Preis &#8211; eine mehr oder weniger  umfangreiche Dokumentation dazu, welches die Funktionalit\u00e4t erkl\u00e4rt und \u00fcber die zu beobachtenden Randbedingungen informiert.<\/p>\n<p>Der Aufwand zur Erstellung eines Geb\u00e4udes betr\u00e4gt pro BewohnerInnen oder BenutzerInnen regelm\u00e4ssig eine hunderttausend Franken &#8211; weil Menschen schon in der Steinzeit gewohnt haben, wird allgemein davon ausgegangen, das Menschen wissen, wie Geb\u00e4ude zu nutzen sind. Dabei bestehen gerade bei neueren Geb\u00e4uden oftmals komplexe Nutzungs- und Energiekonzepte, die von &#8222;vern\u00fcnftigen&#8220; NutzerInnen ausgehen. Wie den &#8211; mehrheitlich unqualifizierten &#8211; Meinungs\u00e4usserungen in den elektronischen Stammtischen bei Berichterstattungen \u00fcber vermeintlich schlechte Beispiele entnommen werden kann, ist es dringend erforderlich, dass die NutzerInnen solche Konzepte verstehen m\u00fcssen, damit sie das gew\u00fcnschte vern\u00fcnftige Verhalten auch umsetzen k\u00f6nnen. <\/p>\n<p>Gerade der Raumkomfort hat sehr viel mit diesen Konzepten zu tun &#8211; darum dieser &#8222;For Dummies&#8220;-Beitrag! Ich bin seit bald 30 Jahren t\u00e4glich mit den diversen Facetten des Raumkomforts besch\u00e4ftigt, ich verf\u00fcge somit einerseits \u00fcber das erforderliche Fachwissen und traue mir andererseits auch Einsch\u00e4tzungen von Medienerzeugnissen aller Art zu. <\/p>\n<p>P.S. Anleitungen, eben z.B. f\u00fcr simple elektronische Ger\u00e4te, sind teilweise ausgiebig mit graphischen oder bildlichen Darstellungen versehen. Ich verzichte derzeit absichtlich auf solche Elemente. <\/p>\n<hr>\n<p>\u201cFor Dummies\u201d ist eine immer umfangreicher werdende Buchreihe, vor 20 Jahren gestartet, herausgegeben in englischer Sprache vom Verlag John Wiley &#038; Sons, in Deutsch ebenfalls erh\u00e4ltlich. \u201cDummies\u201d ist ironisch verstanden und meint \u201cinteressierte Anf\u00e4ngerInnen\u201d oder \u00e4hnlich. Allerdings: auch ExpertInnen greifen mit Gewinn regelm\u00e4ssig auf diese B\u00fccher zu, weil hier das, was nicht gerade jeden Tag gebraucht wird, einfach und verst\u00e4ndlich dargestellt wird. <\/p>\n<hr>\n<h3>Luftqualit\u00e4t &#8211; CO<sub>2<\/sub>-Gehalt als ein Aspekt des Raumkomforts<\/h3>\n<p>Als &#8222;Atmungsabgas&#8220; entsteht Kohlendioxid oder CO<sub>2<\/sub>. Der CO<sub>2<\/sub>-Gehalt in R\u00e4umen gilt als Indikator f\u00fcr die Luftqualit\u00e4t in einem Geb\u00e4ude, der Gehalt wird in ppm (Parts Per Million) angegeben. Lange bevor der CO<sub>2<\/sub>-Gehalt der Raumluft zum gesundheitlichen Problem wird, ergeben sich Einschr\u00e4nkungen der Raumluftqualit\u00e4t. Der aktuelle CO<sub>2<\/sub>-Gehalt der Aussenluft betr\u00e4gt <script src=\"http:\/\/co2unting.com\/co2unter.js\" type=\"text\/javascript\"><\/script><span id=\"current_co2\" style=\"color:black;\">&#8230;<\/span> ppm (aktueller Sch\u00e4tzwert f\u00fcr den mittleren globalen Gehalt, darum kein fixer Wert). Bis etwa 800 ppm CO<sub>2<\/sub>-Gehalt gilt die Raumluftqualit\u00e4t als gut, \u00fcber diesem Wert beginnen Menschen, die neu in einen Raum kommen, zu riechen, dass hier schon jemand drin ist\/war, bei einem Gehalt von etwa 1200 ppm m\u00f6chten neu in einen Raum eintretende Menschen sofort ein Fenster \u00f6ffen. Ab etwa 1500 ppm-Gehalt beginnen die ersten RaumnutzerInnen z.B. beim Zuh\u00f6ren mit dem Schlaf zu k\u00e4mpfen.            <\/p>\n<p>Bei sitzender T\u00e4tigkeit st\u00f6sst ein erwachsener Mensch rund 15 Liter CO<sub>2<\/sub> pro Stunde aus. Um die &#8222;Geruch-Schwelle&#8220; (s.o.) von 1200 ppm einhalten zu k\u00f6nnen, braucht es pro Stunde 16.7 m<sup>3<\/sup> Aussenluft, zu Einhaltung der &#8222;Einschlaf-Schwelle&#8220; 1500 ppm sind 12.5 m<sup>3<\/sup> Aussenluft pro Stunde ausreichend. <\/p>\n<p>Bei leichter Arbeit &#8211; das entspricht in etwa \u00fcblicher B\u00fcroarbeit &#8211; atmet ein Mensch etwa 23 Liter CO<sub>2<\/sub> pro Stunde aus. Um die beiden Komfortniveaus &#8222;Geruch-Schwelle&#8220;  und &#8222;Einschlaf-Schwelle&#8220; 1500 ppm einhalten zu k\u00f6nnen, sind 25.3 respektive 19.2 m<sup>3<\/sup> Aussenluft pro Stunde erforderlich. <\/p>\n<p>Pro Arbeitsplatz stehen in einem B\u00fcro typischerweise 14 Quadratmeter Bodenfl\u00e4che zur Verf\u00fcgung. Bei einer Raumh\u00f6he von 2.7 m und einer \u00fcblichen M\u00f6blierung (Schubladen- und Schrankvolumen sind nicht in den Luftaustausch einbezogen) entspricht dies einem aktiv nutzbaren Raumvolumen von etwa 30 m<sup>3<\/sup>. Bei B\u00fcroarbeit muss dieses Volumen pro Stunde 25.3 durch 30 = 0.84 resp. 19.2 durch 30 = 0.72 mal ausgetauscht werden. Mit den heute \u00fcblichen bauphysikalisch korrekt m\u00f6glichst dichten Fenstern kann ohne aktive Massnahmen 5 bis 10 % des Raumluftvolumens mit frischer Aussenluft ersetzt werden; offene Fenster erm\u00f6glichen einen 8- bis 10-fachen Luftwechsel pro Stunde. Zur Einhaltung der &#8222;Geruch-Schwelle&#8220; muss somit etwa w\u00e4hrend 5 1\/2 Minuten pro Stunde mit offenen Fenstern gel\u00fcftet werden (5.5 von 60 Minuten bei 8-fachen Luftwechsel plus der Grundluftwechsel von 0.1 pro Stunde). Da bei den heute \u00fcblichen Arbeitsplatzdichten auch Arbeitspl\u00e4tze in der N\u00e4he von solchen &#8222;L\u00fcftungsfenstern&#8220; angeordnet werden, ist eine solche L\u00fcftungsintensit\u00e4t NICHT zumutbar (es zieht zu stark, im unmittelbaren Fensterbereich erfolgt eine zu starke Ausk\u00fchlung des Raumes). <\/p>\n<p>Aus Komfortsicht ist somit bei dicht belegten B\u00fcros eine L\u00fcftungsanlage, welche den hygienisch notwendigen Luftaustausch gew\u00e4hrleistet, sehr gut begr\u00fcndet erforderlich!<\/p>\n<p>Schulr\u00e4ume sind w\u00e4hrend der Nutzung noch dichter belegt &#8211; f\u00fcr Volksschulen wird pro Sch\u00fclerIn eine Bodenfl\u00e4che von 2.5 Quadratmeter vorgegeben. Selbst wenn in einem Schulzimmer eine Sturml\u00fcftung w\u00e4hrend der Pause m\u00f6glich ist, ist zur Einhaltung der &#8222;Einschlaf-Schwelle&#8220; eine L\u00fcftungsanlage ebenfalls angezeigt.<\/p>\n<p>L\u00fcftungsanlagen erfordern nicht den Verzicht auf \u00f6ffenbare Fenster &#8211; zu ber\u00fccksichtigen ist bei solchen Fragen allenfalls der L\u00e4rmschutz (etwa Verkehrsl\u00e4rm) und der Einbruchschutz.<\/p>\n<h3>Ein weiterer Aspekt des Raumkomforts: Wie steht es mit der Luftfeuchtigkeit?<\/h3>\n<p>Bei der Luftfeuchtigkeit muss sehr sorgf\u00e4ltig gedacht werden: (kalte) Aussenluft ist meist relativ feucht, aber absolut eher trocken, w\u00e4hrend Raumluft relativ trockener aber absolut deutlich feuchter ist als diese Aussenluft. Das hat mit den thermodynamischen Eigenschaften der Luft zu tun: kalte Luft kann absolut deutlich weniger Feuchtigkeit aufnehmen als warme Luft. Diese Zusammenh\u00e4nge sind im Mollier-h-x-Diagramm dargestellt, Details dazu siehe <a href=\"http:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Mollier-h-x-Diagramm\" target=\"_blank\">Wikipedia<\/a>.<\/p>\n<p>Ein 0.84-facher Luftwechsel ist erforderlich, um in einem B\u00fcroraum eine akzeptable Raumluftqualit\u00e4t zu erreichen. Was bedeutet dies f\u00fcr die Luftfeuchtigkeit im Raum?<\/p>\n<p>Am 12.12.12 betrug in Z\u00fcrich (Mythenquai) die mittlere Aussenlufttemperatur -3.2 \u00b0C bei einer relativen Luftfeuchtigkeit von 86 %. Diese Luft enth\u00e4lt etwa 3.33 g Wasser pro Kubikmeter Luft. Wird diese Luft auf 20 \u00b0C (Raumluftttemperatur) erw\u00e4rmt, bleibt diese Feuchtigkeit erhalten; weil aber warme Luft wesentlich mehr Feuchtigkeit aufnehmen kann, wird bei einer Messung nur noch eine relative Luftfeuchtigkeit von etwa 19 % festgestellt. Wird diese Luft gar auf 24 \u00b0C erw\u00e4rmt, zeigt das Hygrometer nur noch 15 % relative Luftfeuchtigkeit an.<\/p>\n<p>Menschen geben bei B\u00fcroarbeit pro Stunde etwa 60 Gramm Feuchtigkeit ab. F\u00fcr den raumlufthygienisch erforderlichen Luftwechsel von 0.84 pro Stunde braucht es pro Person 25.3 Kubikmeter Aussenluft pro Stunde. Jeder Kubikmeter Aussenluft wird also mit 60 Gramm Wasser geteilt durch 25.3 m<sup>3<\/sup> = 2.4 Gramm\/m<sup>3<\/sup> Wasser befeuchtet. Zusammen mit den 3.33 Gramm aus der Aussenluft f\u00fchrt dies zu einer relativen Feuchtigkeit von etwa 25 % (bei 24 \u00b0C Raumlufttemperatur) respektive etwa 33 % (bei 20 \u00b0C Raumlufttemperatur).<\/p>\n<p>Festzuhalten ist: auch diese relative Feuchte hat nichts damit zu tun, ob \u00fcber die Fenster gel\u00fcftet wird oder mittels einer L\u00fcftungsanlage, das ist simple Thermodynamik der feuchten Luft. Die L\u00fcftungsanlage bietet aber einen weiteren Vorteil: es ist m\u00f6glich, einen Teil der Feuchtigkeit aus der Abluft hygienisch einwandfrei in die dem Raum zugef\u00fchrte Aussenluft zu \u00fcbertragen, so kann im Raum eine h\u00f6here Luftfeuchtigkeit erreicht werden.<\/p>\n<p>Zwei Schlussfolgerungen:<\/p>\n<ul>\n<li>Der hygienisch erforderliche Luftwechsel in einem B\u00fcroraum f\u00fchrt zu eher tiefen relativen Raumluftfeuchten.<\/li>\n<li>Je h\u00f6her die Raumlufttemperatur, desto tiefer die resultierende Luftfeuchtigkeit &#8211; und auch umgekehrt: je tiefer die Raumlufttemperatur, desto h\u00f6her ist bei gleichem Luftwechsel die resultierende relative Luftfeuchtigkeit!<\/li>\n<\/ul>\n<p>Die Raumluftfeuchte kann bestens mit feuchteliebenden Pflanzen beeinflusst werden. (Elektrische) Luftbefeuchter sind demgegen\u00fcber nicht nur energetischer Unsinn und bei gesunden Menschen absolut unn\u00f6tig.<\/p>\n<p>Menschen k\u00f6nnen sich ohne gesundheitliche Auswirkungen w\u00e4hrend Stunden in kalter Aussenluft (relativ feucht, absolut eher trocken) bewegen, etwa beim Skifahren oder w\u00e4hrend Schneeschuhtouren (Erk\u00e4ltungen stammen eher von den Pausen in schweissfeuchten Kleidern). Der Stoffwechsel des Menschen ist in der Lage, die Atmungsluft beim Eintritt in die Lunge auf 37 \u00b0C K\u00f6rpertemperatur und 100 % relative Feuchte zu konditionieren, dies entspricht fast 50 Gramm Feuchtigkeit pro Kubikmeter Atemluft!  Allerdings: damit dies funktioniert, muss ausreichend getrunken werden &#8211; mit ein Grund f\u00fcr die Gem\u00fctlichkeit von Winterferien. <\/p>\n<p>Prinzipiell stellt relativ trockene Raumluft (bei gesunden Menschen!) kein Gesundheitsrisiko dar. Auch im B\u00fcro ist ganz einfach gen\u00fcgend zu trinken. Dies gilt allerdings &#8211; wie auch in den Winterferien &#8211; nur f\u00fcr reine Luft! Die Quellen f\u00fcr &#8222;unreine&#8220; Luft sind vielf\u00e4ltig. Menschliche Aktivit\u00e4ten f\u00fchren zu vielf\u00e4ltigem Staubanfall, sowohl drinnen wie draussen (Feinstaub), diverse Materialien geben Gase, nicht in jedem Fall unproblematisch, an die Raumluft ab. Teppiche beispielsweise wirken als Staubf\u00e4nger, weil selbst mit guten Staubsaugern nicht aller Staub entfernt werden kann &#8211; jeder Schritt wirbelt somit Staub auf! L\u00fcftungsanlagen k\u00f6nnen einen Teil dieses Staubes und dieser Gase aus der Aussenluft entfernen &#8211; andererseits bringen unsorgf\u00e4ltig gewartete L\u00fcftungsanlagen zus\u00e4tzlich Staub und Gase in die Raumluft. Dies betrifft sowohl Neu- als auch Umbauten. Schleimh\u00e4ute etwa reagieren deutlich st\u00e4rker auf Staub oder Gase als auf die Luftfeuchtigkeit. Trockene Raumluft beg\u00fcnstigt zudem elektrostatische Aufladungen. <\/p>\n<p>Aus langj\u00e4hriger Erfahrung halte ich fest, dass gesundheitliche Auswirkungen der Raumluft nicht eine Folge der Raumluftfeuchte oder des CO<sub>2<\/sub>-Gehaltes sind, sondern eine Reaktion auf St\u00e4ube und Gase, die eigentlich in der Raumluft und vor allem in der Atemluft nichts zu suchen haben, sind (diese Aussage ist mehrfach mit medizinischen Fachpersonen \u00fcberpr\u00fcft worden). Gute L\u00fcftungsanlagen k\u00f6nnen dazu beitragen, diese Raumluft-Fremdstoffe zu reduzieren.<\/p>\n<hr>\n<p>Luftfeuchtigkeit und Raumtemperatur k\u00f6nnen mit handels\u00fcblichen Ger\u00e4ten einfach gemessen werden, f\u00fcr den CO2-Gehalt ist die Messung etwas kostspieliger &#8211; f\u00fcr die anderen Stoffe sind sehr teure und sehr zeitaufw\u00e4ndige Messverfahren anzuwenden.      <\/p>\n<p>P.S. Im Wohnbereich gibt es sowohl luft-feuchte als auch luft-trockene Haushalte. Pflanzen, Kochen, Duschen, Anwesenheit, allenfalls W\u00e4schewaschen sind feuchtigkeitsf\u00f6rdernd, w\u00e4hrend Abwesenheit, intensive Sport-Trainings mit Ausw\u00e4rtsdusche, kein gr\u00fcner Daumen, L\u00fcftungsverhalten (bei Minergie-Bauten zu hohe L\u00fcftungsrate) zu trockener Wohnungen f\u00fchren. Doch auch hier gilt die gleiche Aussage zu den gesundheitlichen Auswirkungen, mit einer Einschr\u00e4nkung: bei sehr feuchten Wohnungen besteht das Risiko von Schimmelpilzen, etwa bei W\u00e4rmebr\u00fccken oder schlecht bel\u00fcftbaren Nischen. Auch bei Wohnungen sind Luftbefeuchter absoluter Unsinn (mit medizinisch bedingten Ausnahmen).     <\/p>\n<h3>Raumtemperatur &#8211; die emotionalste Komponente des Raumkomforts<\/h3>\n<p>Thermometer sind sehr verbreitet &#8211; auch solche zur Messung der &#8222;Raumtemperatur&#8220;. <\/p>\n<p>Warum steht &#8222;Raumtemperatur&#8220; in Anf\u00fchrungszeichen? Massgeblich f\u00fcr das Komfortempfinden am Aufenthaltsort sind mehrere Komponenten. Die Raumtemperatur ist eine davon. Es geht dabei um die wahre Raumtemperatur, als Mittel von Raumlufttemperatur und mittlerer Temperatur der Raumumschliessungsfl\u00e4chen. Gemessen werden sollte die Raumtemperatur dort, wo sich Menschen aufhalten, am besten in der Mitte eines pinkfarbigen Ping-Pong-Balls: ein solches Messger\u00e4t kann die thermischen Abl\u00e4ufe entlang des K\u00f6rpers ideal nachbilden. Nur: meist befinden sich Thermometer irgendwo an einer Aussenwand oder im Gang, aber kaum je dort, wo sich Menschen aufhalten. Die meisten handels\u00fcblichen Thermometer eignen sich NICHT f\u00fcr die Messung der Raumtemperatur &#8211; viele sind zudem so billig fabriziert, dass bei der Anzeige ohne weiteres ein Streuband von einigen Grad Celsius anzunehmen ist.<\/p>\n<p>Wenn tats\u00e4chlich Raumtemperaturen gemessen werden, ist nach anerkannten Komfortstandard f\u00fcr leichte T\u00e4tigkeiten eine Raumtemperatur von 21 \u00b0C angemessen. Dies verlangt allerdings nach einer der Jahreszeit angepassten Bekleidung &#8211; das Kurzarm-T-Shirt und barfuss auf dem modischen Steinplattenfussboden liegt schlicht nicht drin. Vor dem Fernseher, beim Lesen oder beim Power Napping braucht es meist zus\u00e4tzliche textile Schichten.<\/p>\n<p>Ich stelle fest, dass in den letzten 20 Jahren die typischen Raumtemperaturen um 3 bis 4 Kelvin angestiegen sind &#8211; der Effizienzfortschritt durch energetische Massnahmen an bestehenden Geb\u00e4uden oder durch energetisch optimierte Ersatzneubauten wurde zumindest teilweise kompensiert. Bei den Raumtemperaturen ist eindeutig ein Rebound-Effekt feststellbar. Oder anders: da jedes Grad mehr Raumtemperatur zu einem Energiemehrverbrauch von etwa sechs Prozent f\u00fchrt, k\u00f6nnten die Kyoto-Verpflichtungen der Schweiz durch eine teilweise R\u00fccknahme dieses erheblichen Mehrkomfortes locker und in kurzer Zeit eingehalten werden. Somit ein Klimaschutz-Geschenk-Tipp: Modische Pullover, attraktive Fleece-Jacken, sch\u00f6n gestaltete Decken! <\/p>\n<p>Eine tiefere Lufttemperatur hat auch starke Auswirkungen auf die relative Raumluftfeuchte: wird 20-gr\u00e4dige Luft mit einer relativen Luftfeuchtigkeit von 50 % auf 24 \u00b0C erw\u00e4rmt, sinkt die Luftfeuchtigkeit auf knapp 40 %!      <\/p>\n<p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Geb\u00e4ude werden erstellt, betrieben, erneuert, ersetzt, damit diese Menschen ein komfortables Verweilen und Wirken in den R\u00e4umen dieser Geb\u00e4ude m\u00f6glich ist &#8211; gewollt ist Raumkomfort, der den Nachhaltigkeitsaspekten Suffizienz, Effizienz und Konsistenz entspricht. Festzustellen ist, dass in der \u00d6ffentlichkeit ein fundamentaler Mangel an Kenntnissen \u00fcber Raumkomfort besteht. 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